Mire ezt az írást elolvassa, a legtöbb betege többször is újévi fogadalmat tesz és fel is adja azt, ennek pedig jól ismert oka van, a fogadalom tárgya leggyakrabban: a fogyás. Több, mint 85%-uk életmódváltást határoz el, sokan közülük a súlyvesztés kötelezettségével. Annak ellenére, hogy a fogadalomtétel a fogyásban a leghatékonyabb stratégiának mutatkozik, mégis számos esetben kudarcot vall. „Bárcsak egy ...