A jobb fittségre törekvés (=magasabb csúcs oxigén felvétel, nagy állóképességi jellegű teljesítmények, aerob edzettség, rendszeres, kellő mennyiségű és intenzitású fizikai aktivitás) a krónikus kardiovaszkuláris megbetegedések, némely pulmonális betegség, a 2Tdiabetes, a hypertónia, az obezitás, a lipid eltérések megelőzésében és kezelésében hatalmas szerepre jelölt beavatkozás, magas szintje nagymértékű...